Dans cet apéro cerveau, vous découvrirez comment prendre le contrôle de votre cerveau pour faire disparaitre les pensées négatives qui vous polluent la vie au quotidien. Vous apprendrez, aussi, comment votre cerveau enregistre et code les souvenirs. Enfin, vous allez dans une méditation de plein conscience repousser les murs de votre confinement !